第两百五十八章 另眼相看
“别人都跑完了,你还剩三圈,要是跟不上就回到儿童组,没有必要逞强!”
每个礼拜五,是总教官考核的日子,根据每个队最差的那个人来调整训练,目的是让他们知道,他们是一个队伍,是要团结协作。
蓝亦晨一直都是这种水平,到时候整个队伍就要后退一个层次,全部队伍都要陪着他从最基本的训练开始。
秉着对其他小伙伴负责,言心就不应该把人留下来,只有不断前进的,怎么还会往后退的呢?
此时蓝亦晨已经嘴唇发白了,他大口大口地喘着气,几乎是拖着脚在操场上行走,他一定要坚持跑完这两圈。
没有回答言心说的话,他还要保存力气,他绝对不会放弃的,就算是爬也要爬到终点。
“你去了儿童组,到时候有了基础,有了能力,也可以进入少年组,你现在留下来只会连累我们,知道吗?”
这人怎么就不听劝呢?言心小小的五官都皱成一团了,她得想出一个解决的办法才行。
实在不行再和教官谈谈,不是她不愿意训练这小男生,而是对方真的太弱了。
一步落下步步落下,蓝亦晨跑完圈的时候,别人已经开始进入下一步环节了。
跑圈、索降、匍匐前行三个项目,别人完全结束的时候,蓝亦晨才勉强跟上第三个项目。
他像条虫子一样,努力穿过障碍物,最低要求是三分钟穿过五百米的障碍物,他得花上十分钟。
远远达不到要求,他只能一遍又一遍来,希望能够到达最低标准。
夜幕慢慢降临了,蒙城的夜晚特别寒冷,加上土地上有泥水,配上蓝亦晨身上的汗水,刺骨的寒风更加透心凉了。
言心吃完饭回来了,见到蓝亦晨还在一遍遍爬行,她眉头都能夹死一个苍蝇了。
又不是让他放弃,只不过让他慢一点而已。
似乎这句话也有人对她说过,言心用两年的时间,便从儿童组到少年组,再到一个小组的组长。
教官似乎也说过这句话,但真的能停下来吗?
叹了一口气之后,言心认命了,她跑到了蓝亦晨的身边,阻止他继续又来一遍。
“有句话叫做欲速则不达。”
她亲自把蓝亦晨腿上绑的沙包先取下来,她没有说明白吗?只是在跑圈的时候用就可以了。
“我们前进的时候,主要是以手部和腿部的力量,两者相配合使身体前行。”
“你要注意的是,这手放在哪个位置更加方便,例如两个手臂之间的距离该多大?”
“这个你就得慢慢摸索了,得问你的脚步,懂了吗?”
以为言心又是来嘲笑自己的,没想到是来给自己详细讲解的,蓝亦晨倒觉得挺意外的。
他呆呆地望着神采奕奕的言心,这小女孩和普通的千金还真不一样。
自己说了半天,他竟然在发呆,言心一个巴掌拍了过去,她的时间也是非常宝贵的好不好?
“听明白了吗?”
“听明白了。”
“那就赶紧开始。”
怎么这么凶呢?蓝亦晨摸摸脑袋,只能按照言心说的技巧,开始征服这五百米。
不知道是不是没有了沙包在身上,蓝亦晨的速度快了很多,用五分钟就爬完了。
“还行,腰跟屁股不要撅这么高,低一点点,控制住重心,再来一遍。”
再次反复了十几遍,蓝亦晨感觉自己四肢都软趴趴的,只能趴在了地上,身上的衣服干了又湿,湿了又干。
“今天就到这里,饭堂估计还有点白馒头,你没力气也要塞进嘴巴里,我不想明早跑操的时候,你低血糖晕倒了。”
虽然看不出这言八有没有天赋,但是韧性还不错,她提出来的要求都能够做到。
趴在地上的蓝亦晨,有气无力地问道:“明天几点跑操?”
“五点半,要是你敢迟到就死定了,迟到是全队陪你罚跑十圈的。”
要是言八今天勤奋明天偷懒,她就收回自己的评价。
警告一番之后,言心拍拍屁股就走了,她自己今天的任务都没有完成呢!
听到警告之后,蓝亦晨脸瞬间就黑了,他没有想过要偷懒,只是想提前出来跑两圈。
要是追不上别人,就花多十倍的功夫,蓝亦晨也想守候家里人,不能让姐姐再一次出事了。
本来想直接回去睡觉的,但是想到言心讽刺的话语,为了避免明早晕倒在操场上,蓝亦晨硬是去饭堂啃了五六个馒头。
翌日。
“这就是她强大的原因吗?”
五点半全体跑操,蓝亦晨定了五点的闹钟,想着比别人多锻炼半小时,一个月下来,肯定能达到标准。
来到了操场上,朦朦胧胧的微光中,蓝亦晨看见了言心的影子,似乎来得非常早。
来不及感叹了,蓝亦晨迅速绑上沙包,想要追上言心。
“长跑的关键是匀速,不要一开始就把力气都用完了,和空气中的风融为一体。”
看来这小子还可以,至少能够勤劳补拙,言心也不介意多说两句。
想想之前,哪怕是迟到了,也顶多罚三五圈,在这里,一下子就十圈起,之前那些的确算是短跑了。
蓝亦晨是不想输给被人,却不会不听从他人意见,调整了呼吸之后,确实没那么难受了。
在五点二十五分的时候,他就被拦下来了。
“准备结合了,要是人不到场,你这一天都得耗在操场上了。”
萧教官是不是和这小子有仇?怎么什么都没有说清楚呢?言心只能再次解答一遍。
原来如此,看来言心的心肠很好嘛!就是表面凶狠了点,以后有什么不懂的事情,还得多问问。
以后蓝亦晨被人用笨蛋来形容的时候,肯定会后悔今天的决定。
望着领跑的言心,在微光之中,都能感受到她的朝气勃勃,蓝亦晨的目光忍不住瞧着她,似乎这才是女生真正的样子。
一个礼拜下来,蓝亦晨每天都要加训,每一次言心都在旁边指导,陪着他一起训练。
蓝亦晨才知道言心比自己想象中的还要厉害。
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每个礼拜五,是总教官考核的日子,根据每个队最差的那个人来调整训练,目的是让他们知道,他们是一个队伍,是要团结协作。
蓝亦晨一直都是这种水平,到时候整个队伍就要后退一个层次,全部队伍都要陪着他从最基本的训练开始。
秉着对其他小伙伴负责,言心就不应该把人留下来,只有不断前进的,怎么还会往后退的呢?
此时蓝亦晨已经嘴唇发白了,他大口大口地喘着气,几乎是拖着脚在操场上行走,他一定要坚持跑完这两圈。
没有回答言心说的话,他还要保存力气,他绝对不会放弃的,就算是爬也要爬到终点。
“你去了儿童组,到时候有了基础,有了能力,也可以进入少年组,你现在留下来只会连累我们,知道吗?”
这人怎么就不听劝呢?言心小小的五官都皱成一团了,她得想出一个解决的办法才行。
实在不行再和教官谈谈,不是她不愿意训练这小男生,而是对方真的太弱了。
一步落下步步落下,蓝亦晨跑完圈的时候,别人已经开始进入下一步环节了。
跑圈、索降、匍匐前行三个项目,别人完全结束的时候,蓝亦晨才勉强跟上第三个项目。
他像条虫子一样,努力穿过障碍物,最低要求是三分钟穿过五百米的障碍物,他得花上十分钟。
远远达不到要求,他只能一遍又一遍来,希望能够到达最低标准。
夜幕慢慢降临了,蒙城的夜晚特别寒冷,加上土地上有泥水,配上蓝亦晨身上的汗水,刺骨的寒风更加透心凉了。
言心吃完饭回来了,见到蓝亦晨还在一遍遍爬行,她眉头都能夹死一个苍蝇了。
又不是让他放弃,只不过让他慢一点而已。
似乎这句话也有人对她说过,言心用两年的时间,便从儿童组到少年组,再到一个小组的组长。
教官似乎也说过这句话,但真的能停下来吗?
叹了一口气之后,言心认命了,她跑到了蓝亦晨的身边,阻止他继续又来一遍。
“有句话叫做欲速则不达。”
她亲自把蓝亦晨腿上绑的沙包先取下来,她没有说明白吗?只是在跑圈的时候用就可以了。
“我们前进的时候,主要是以手部和腿部的力量,两者相配合使身体前行。”
“你要注意的是,这手放在哪个位置更加方便,例如两个手臂之间的距离该多大?”
“这个你就得慢慢摸索了,得问你的脚步,懂了吗?”
以为言心又是来嘲笑自己的,没想到是来给自己详细讲解的,蓝亦晨倒觉得挺意外的。
他呆呆地望着神采奕奕的言心,这小女孩和普通的千金还真不一样。
自己说了半天,他竟然在发呆,言心一个巴掌拍了过去,她的时间也是非常宝贵的好不好?
“听明白了吗?”
“听明白了。”
“那就赶紧开始。”
怎么这么凶呢?蓝亦晨摸摸脑袋,只能按照言心说的技巧,开始征服这五百米。
不知道是不是没有了沙包在身上,蓝亦晨的速度快了很多,用五分钟就爬完了。
“还行,腰跟屁股不要撅这么高,低一点点,控制住重心,再来一遍。”
再次反复了十几遍,蓝亦晨感觉自己四肢都软趴趴的,只能趴在了地上,身上的衣服干了又湿,湿了又干。
“今天就到这里,饭堂估计还有点白馒头,你没力气也要塞进嘴巴里,我不想明早跑操的时候,你低血糖晕倒了。”
虽然看不出这言八有没有天赋,但是韧性还不错,她提出来的要求都能够做到。
趴在地上的蓝亦晨,有气无力地问道:“明天几点跑操?”
“五点半,要是你敢迟到就死定了,迟到是全队陪你罚跑十圈的。”
要是言八今天勤奋明天偷懒,她就收回自己的评价。
警告一番之后,言心拍拍屁股就走了,她自己今天的任务都没有完成呢!
听到警告之后,蓝亦晨脸瞬间就黑了,他没有想过要偷懒,只是想提前出来跑两圈。
要是追不上别人,就花多十倍的功夫,蓝亦晨也想守候家里人,不能让姐姐再一次出事了。
本来想直接回去睡觉的,但是想到言心讽刺的话语,为了避免明早晕倒在操场上,蓝亦晨硬是去饭堂啃了五六个馒头。
翌日。
“这就是她强大的原因吗?”
五点半全体跑操,蓝亦晨定了五点的闹钟,想着比别人多锻炼半小时,一个月下来,肯定能达到标准。
来到了操场上,朦朦胧胧的微光中,蓝亦晨看见了言心的影子,似乎来得非常早。
来不及感叹了,蓝亦晨迅速绑上沙包,想要追上言心。
“长跑的关键是匀速,不要一开始就把力气都用完了,和空气中的风融为一体。”
看来这小子还可以,至少能够勤劳补拙,言心也不介意多说两句。
想想之前,哪怕是迟到了,也顶多罚三五圈,在这里,一下子就十圈起,之前那些的确算是短跑了。
蓝亦晨是不想输给被人,却不会不听从他人意见,调整了呼吸之后,确实没那么难受了。
在五点二十五分的时候,他就被拦下来了。
“准备结合了,要是人不到场,你这一天都得耗在操场上了。”
萧教官是不是和这小子有仇?怎么什么都没有说清楚呢?言心只能再次解答一遍。
原来如此,看来言心的心肠很好嘛!就是表面凶狠了点,以后有什么不懂的事情,还得多问问。
以后蓝亦晨被人用笨蛋来形容的时候,肯定会后悔今天的决定。
望着领跑的言心,在微光之中,都能感受到她的朝气勃勃,蓝亦晨的目光忍不住瞧着她,似乎这才是女生真正的样子。
一个礼拜下来,蓝亦晨每天都要加训,每一次言心都在旁边指导,陪着他一起训练。
蓝亦晨才知道言心比自己想象中的还要厉害。
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